アラフォー主夫の「毎日が男の料理だ」

アジアごはん大好き主夫の日常 アジア料理やランニングとたまに育児家事

2015-12-12から1日間の記事一覧

体調不良で全く調整出来ず本番へ!これも調整法のひとつにするしかない。

明日日曜日の袋井クラウンメロンマラソンに向けて実家の静岡に前泊。火曜日の夜から木曜日の朝まで風邪で体調不良、金曜日は大事を取って休養、土曜日は前日のため脚は使わない。ということで月曜日に12キロ走ったあとは6日間何も調整せずに本番を迎えること…